冷凍餃子、冷凍肉類……很多家庭的冰箱里,都存有冷凍食品,它的出現(xiàn)大大方便了我們快節(jié)奏的生活。
凍品在大小、形狀、質(zhì)地、色澤和風(fēng)味方面一般不會發(fā)生變化,而且還能保持原始的新鮮狀態(tài)。食品冷藏不僅有利于保持食品的外觀、風(fēng)味和營養(yǎng)價值,而且還有利于減少因蟲害,寄生蟲和鼠害而引起的損耗,并提高了它的安全性。
你可能有這樣的疑惑:冷凍食品應(yīng)該如何挑選?解凍后的肉是否影響口感?吃肉要吃新鮮的,但平時家中不可避免地會儲存一些凍肉。凍肉儲存時間不宜過長,否則容易失水,導(dǎo)致口感變差。冷凍肉最“新鮮”的吃法是什么?以下深圳蔬菜配送小編為你總結(jié)常見速凍食品的“保質(zhì)期”。
凍肉如何吃出“鮮”
要想把凍肉吃出新鮮感,分為以下三步:
1、冰箱冷藏室解凍法。
把要解凍的食材提前一天從冷凍室中取出,用保鮮盒或保鮮袋裝好后放在冰箱的冷藏室里,等化凍后再拿來烹調(diào)。這樣解凍的肉,鮮味損失最小。
微波爐解凍速度最快,但很容易加熱不均勻,有些地方?jīng)]化凍,有些地方已經(jīng)熟了。涼水解凍對肉的鮮味損失最重,如果特別著急也可以選用。想要肉快速解凍,凍肉的形態(tài)也很重要,把肉按照每次吃的量分割好,盡量平鋪在保鮮袋里凍,解凍起來就很省時間了。
2、腌制
肉化好后切成片或者切成絲,先加入少許鹽、料酒,再放入蛋清,最后放入淀粉抓勻。深圳蔬菜配送小編建議用這些材料“養(yǎng)一養(yǎng)”化好的凍肉,口感會更好。因為蛋清是有黏性的,加上淀粉,可以防止凍肉中水分及營養(yǎng)流失,料酒可幫助補(bǔ)充一點(diǎn)水分,而且還能增香。
3、炒
炒至肉色發(fā)白時把肉撈出來,控油,然后再炒一下青菜至斷生,最后再把炒好的肉放進(jìn)去,炒幾下快速出鍋,這樣烹調(diào)不僅肉會很嫩,青菜的口感也很好。
冷凍食品的“保質(zhì)期”
前期處理對冷凍食品的保質(zhì)期有很大影響。比如鮮魚未經(jīng)任何處理就冷凍起來,只能保存1~2個月;但科學(xué)處理后再冷凍,保質(zhì)期能延長至半年。
家禽、海鮮、河鮮應(yīng)掏凈內(nèi)臟、里外洗凈再冷凍;其他食品和肉類在冷凍前也需仔細(xì)清洗,除去表面的細(xì)菌。所有食品在放入冷凍室前,都應(yīng)分成一次食用的分量,用保鮮袋或保鮮膜仔細(xì)包裝,以防止水分損失。
最好在外包裝貼上標(biāo)有日期和名稱的標(biāo)簽,便于以后取用。保證足夠低溫,冰箱的冷凍室溫度最好能達(dá)到零下18℃以下。取用食物時也應(yīng)盡量快速,一次取完,減少冰箱開門的時間和次數(shù)。注意解凍后食品最好不要再次冷凍。
選購冷凍食品的要點(diǎn)
1.要到正規(guī)的超市、賣場,選購有資質(zhì)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品;
2.要注意查看產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和QS標(biāo)志;
3.產(chǎn)品包裝要密封完整;
4.產(chǎn)品表面有光澤,無大量冰霜晶體殘留;
5.觸摸產(chǎn)品表面,手感堅硬,未出現(xiàn)軟化現(xiàn)象;
6.肉禽產(chǎn)品沒有大量血水、冰塊殘留。
為了保證冷凍食品的質(zhì)量,保持冷凍狀態(tài)很關(guān)鍵,應(yīng)注意以下細(xì)節(jié):
逛超市時,最后買冷凍食品;放入保冷袋中,有條件的放入干冰(固體二氧化碳);用報紙或包裝紙包裹2~3層,為防止吸熱,可將食品放在購物袋的中央,在夏季,此方法可使食品保持1個小時冷凍狀態(tài);購物后,馬上回家放入冰箱冷凍室。
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