健康是我們一直所追求的，由于生活水平的提高，不管是城市還是農(nóng)村也好，餐桌上總少不了大魚(yú)大肉，生活水平逐漸提高了，同時(shí)更多的人也學(xué)會(huì)了養(yǎng)生。深圳送菜公司是專(zhuān)業(yè)配送蔬菜的體系，并能確保所送產(chǎn)品安全衛(wèi)生，快速準(zhǔn)確，物美價(jià)廉。那么現(xiàn)在就讓我們一起了解吃綠色有機(jī)蔬菜，如何收獲健康“益”生的吧。
接下來(lái)深圳送菜公司用下面的這些數(shù)據(jù)來(lái)告訴你答案：
1、每年全球有300萬(wàn)例殺蟲(chóng)劑急性中毒事件的發(fā)生。
2、全世界有170種殺蟲(chóng)劑，吃了會(huì)引起癌癥、過(guò)敏或與自體免疫相關(guān)的疾病。
3、化學(xué)氮肥約有2/3未被農(nóng)作物吸收，反而溶入土壤和流入水中，引起毀滅性的影響。
4、 某些殺蟲(chóng)劑在土壤中可存留數(shù)十年之久，并隨之進(jìn)入食物鏈中。所謂的食物鏈，就是環(huán)境毒素被植物吸收，不斷累積，成分越來(lái)越濃縮。
5、正因?yàn)榉N種“高科技手段”的運(yùn)用，使得食物“好看不好吃”，不僅如此，果蔬中添加的化學(xué)激素還可能引起兒童性早熟，破壞成人肝臟、腎臟等器官，甚至可能致癌。
那么，我們?yōu)槭裁葱枰袡C(jī)蔬菜？吃有機(jī)蔬菜對(duì)個(gè)人的好處
安全。吃有機(jī)蔬菜，可減少吃入污染物的機(jī)會(huì)，同時(shí)可減少病變的幾率。有機(jī)蔬菜的種植、生產(chǎn)過(guò)程，不使用任何化學(xué)肥料、農(nóng)藥、防腐劑、人造色素等添加劑，這樣的蔬菜無(wú)污染、好口味有利保障人民身體健康，減少疾病發(fā)生。
生態(tài)。一般蔬菜中的礦物質(zhì)含量，僅占有機(jī)蔬菜礦物質(zhì)含量的1/2—2/3。有機(jī)蔬菜的種植是以生態(tài)學(xué)理論為基礎(chǔ)，在種植過(guò)程中以一套嚴(yán)密的程序控制種植的每一個(gè)環(huán)節(jié)，使各種蔬菜的物種恢復(fù)到原生態(tài)下，保存其應(yīng)有和原有的成份;研究顯示有機(jī)產(chǎn)品含有較多鐵、鎂、鈣等微量元素及維生素C。
味美。有機(jī)蔬菜提倡保持蔬菜的天然成份, 因此可保持食物的原來(lái)味道及原有的營(yíng)養(yǎng)成分，你可以從有機(jī)蔬菜中吃到“生命力”。有機(jī)蔬菜口感結(jié)實(shí)，清脆多汁、味道十分香甜，沒(méi)有因?yàn)樘砑踊兽r(nóng)藥所產(chǎn)生的苦味、化學(xué)味、澀味、淡味與怪味。
排毒。有機(jī)蔬菜能改善體質(zhì)。有機(jī)蔬菜中抗氧化劑的含量比常規(guī)的高出200%，而科學(xué)家稱(chēng)抗氧化劑可以降低患癌癥和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期食用健康綠色蔬菜，可以明顯感覺(jué)免疫力增加，體質(zhì)也會(huì)提升，這是體內(nèi)毒素逐漸排除的正?，F(xiàn)象。有抽煙喝酒習(xí)慣的人，如果常吃有機(jī)蔬果，會(huì)促進(jìn)肝臟排毒，身體會(huì)比較清爽，使人自然而然地不喜歡煙酒的氣味。
減壓。一般的蔬菜里含有一些化學(xué)成分,長(zhǎng)期吃下來(lái)會(huì)造成容易躁動(dòng),容易造成思緒不穩(wěn)定。不過(guò)天然的有機(jī)蔬菜沒(méi)有農(nóng)藥和有毒的物質(zhì)，長(zhǎng)期吃下來(lái)，身體不僅會(huì)覺(jué)得比較輕盈，就連思緒也會(huì)變的比較清晰，情緒上面也不會(huì)那么容易躁動(dòng)。
以上就是深圳送菜公司為您介紹的關(guān)于吃綠色有機(jī)蔬菜的好處，通過(guò)上文的例子大家也知道了其重要性了，所以在平常中多吃蔬菜是非常有必要的。那么今天的分享就到這里了，如需咨詢(xún)更多的蔬菜知識(shí)以及全方位的蔬菜配送服務(wù)的請(qǐng)?jiān)斍殛P(guān)注深圳市欣美農(nóng)副產(chǎn)品配送有限公司網(wǎng)站：
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