豆腐是每一個(gè)家庭最受歡迎的食物,好吃不貴,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且又營(yíng)養(yǎng)豐富!今天欣美
深圳蔬菜配送分享豆腐新吃法!一起來看看吧。
一、麻辣嫩豆花
豆腐、干紅椒、適量花椒、適量香蔥、適量白芝麻
1、準(zhǔn)備好豆腐。
2、燒好一鍋開水,放入豆腐燙一下,撈出瀝水。
3、豆腐片切成厚片。
4、片好的豆腐放入碗中。
5、準(zhǔn)備好干紅椒、花椒、香蔥;干紅椒剪成絲狀,香蔥切細(xì)粒備用。
6、鍋中油燒熱,至微微冒煙。
7、倒入花椒、干紅椒,煎出香味。
8、煎好的麻辣油一起倒在豆腐上。
9、撒上白熟芝麻和蔥花,吃時(shí)拌勻。
二、醬香脆豆腐
老豆腐1塊,白芝麻適量,香蔥,生抽,叉燒醬,蜂蜜,鹽、雞精少許
1、準(zhǔn)備好材料,老豆腐控干水分,切好三角塊
2、起鍋倒入足量油,燒熱后放入豆腐角,中火炸豆腐塊直至兩面金黃,有一層硬殼出現(xiàn)
3、撈出炸好的豆腐角,放在廚房紙上吸油,小碗里先放入叉燒醬
4、再倒入一茶匙生抽,根據(jù)個(gè)人口味加入少許蜂蜜
5、放入鹽和雞精,及半碗礦泉水,用勺子充分?jǐn)嚢杈鶆颍鳛榱现?br>
6、另起鍋,將料汁倒入鍋中,倒入豆腐角,快速翻炒收汁,使每一塊豆腐角都均勻的裹上料汁
7、撒入適量白芝麻,最后撒上蔥花即可
8、收汁要大火,動(dòng)作要迅速,否則豆腐煮軟會(huì)影響口感。
三、豆腐丸子湯
豆腐、雞蛋一枚、香菇、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、淀粉
1、豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、淀粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個(gè)方向攪拌均勻。
2、沙鍋中煮半鍋開水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團(tuán)成小丸子下入鍋中,不要攪動(dòng),讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團(tuán)成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動(dòng)水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鐘,(丸子里已經(jīng)由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3、這時(shí)在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦。
四、肉末燒豆腐
300g豆腐、50g肉末、蒜末、姜末、鹽、郫縣豆瓣醬、辣椒粉、蔥花、淀粉、老抽
1、豆腐切小塊;
2、放入鍋中焯水撈起備用,焯水時(shí)候要小火,放入一小勺鹽;
3、鍋里熱油,倒入姜末蒜末爆香,放入肉末,炒至斷生;
4、加入豆瓣醬,炒出紅油;
5、加入辣椒粉和花椒,繼續(xù)炒香;
6、倒入一碗水,大火燒開,不要用鍋鏟去翻炒豆腐,偶爾震動(dòng)挪一下鍋即可;
7、用半碗水兌開2湯匙的淀粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三份之一的芡汁;
8、挪動(dòng)一下鍋?zhàn)?,用鏟子捋一下鍋底,以防糊鍋;
9、剩下的芡汁滴入幾滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐里;
10、再次挪動(dòng)一下鍋?zhàn)?,用鏟子捋一下鍋里以防糊鍋,試一下味道,如果偏淡調(diào)入少許鹽;
11、撒入少許蔥花;
12、第三次勾芡,同樣捋一下鍋底,看見肉末和醬汁緊緊包裹著豆腐即可裝起享用。
五、魚香豆腐
豆腐 木耳 胡蘿卜 糖 鹽 醋 淀粉、大蒜3瓣 香蔥 番茄醬
1、把豆腐切成2厘米的小塊,淡鹽水浸泡10分鐘(防止炒碎)
2、木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調(diào)成汁待用。
4、豆腐撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色,放調(diào)好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠后關(guān)火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
六、紅燒魚頭豆腐
大魚頭、豆腐、姜片、大蒜、香蔥段、細(xì)鹽、料酒、蠔油、老抽、砂糖、白胡椒粉
1、鍋燒熱,放入1大匙油燒熱,放入瀝凈水的豆腐塊小火慢煎。
2、中途用筷子翻動(dòng),讓四面都煎成金黃色。
3、熱鍋熱油,放入擦干水份的魚頭小火慢煎。
4、煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮開。
5、加入煎好的豆腐及所有調(diào)味料,大火煮開后轉(zhuǎn)小火。
6、最后加入青蔥段及水淀粉勾芡,裝盤后表面擺上紅椒裝飾。
這么多美味的豆腐,不同的烹飪方法!總有一道符合你的口味哦!
如需詳細(xì)咨詢蔬菜配送以及深圳蔬菜配送公司全方位的健康飲食專業(yè)資訊,請(qǐng)登陸深圳市欣美農(nóng)副產(chǎn)品配送有限公司官方網(wǎng)站:http://www.xinmeips.com。深圳市欣美農(nóng)副產(chǎn)品配送有限公司秉承“客戶至上,方便萬家”的服務(wù)宗旨。集蔬菜、瓜果、肉食、魚類、海鮮、凍品、副食品、調(diào)味品為一體的專業(yè)化配送工廠、學(xué)校、酒樓、等單位。公司與惠州、坪山蔬菜基地建立穩(wěn)定的長(zhǎng)期合作關(guān)系,保證提供新鮮無公害蔬菜瓜果。肉類均來至市政府所指定的肉聯(lián)廠,經(jīng)衛(wèi)生部門的檢疫,讓客戶吃上放心肉,讓私宰豬遠(yuǎn)離市場(chǎng)。我們所有的糧油、調(diào)料均是正規(guī)廠家的長(zhǎng)期供應(yīng)。真正的做到讓客戶實(shí)現(xiàn):薄利多銷,物美價(jià)廉。